في مساء مزدحم في نهاية الأسبوع، داخل أحد مولات مدينة الرياض الكبرى، كانت تتجول "جميلة" وتتصفح المتاجر مع صديقتها.
الضحكات كثيرة، والإضاءة ناعمة، وكل شيء بدا مثاليًا… إلى أن قررت التقاط "سيلفي" جماعي تحت أضواء المحل.
كل شيء في الصورة كان رائعًا بالفعل، إلا شيء واحد شد انتباهها:
لمعة قوية على جبينها، المسام بدت أوضح، وطبقة المكياج التي تعبت في تنسيقها صباحًا بدأت بالتفكك.
ابتسمت مجاملةً، لكنها شعرت بانزعاج داخلي تعرفينه جيدًا. همست في داخلها:
"ليش بشرتي كأنها تتعبني بدل ما تبرز جمالي؟"
مررتِ بهذا الشعور من قبل، أليس كذلك؟
لا تقلقي أبدًا، أنا "نوارة"، خبيرة العناية بالبشرة في "أشري ناتشورال". وأنا هنا اليوم لأخبرك كصديقة مقربة لك أن ما تمرين به ليس نادرًا… بل شائع جدًا. في هذا المقال، سأكون معكِ خطوة بخطوة، نكتشف سويًا أسباب لمعان البشرة، طريقة تنظيفها بشكل صحيح، المكونات التي تضرها، وأسرار التوازن لبشرة صحية ومشرقة… لا لامعة ومتعبة.
من أكثر التحديات التي تواجهنا نحن صاحبات البشرة الدهنية هي الالتهابات وظهور حب الشباب، صحيح!
دعيني أبدأ معك بأهم سؤال يدور في ذهنك:
كيف تحارب البشرة الدهنية حب الشباب؟
لو كنتِ ومازلتِ تعانين من حب الشباب رغم كل محاولاتك للعناية ببشرتك، فصدقيني، أنتِ لستِ وحدك.
حب الشباب من أكثر المشكلات المرتبطة بالبشرة الدهنية، لكنه حله ليس بالمستحيل أبدًا. فالسر كله يبدأ من فهم طبيعة بشرتك، والبدء في التعامل معها بلطف وانتظام.
أهم خطوة؟ بناء روتين للبشرة الدهنية يكون فعّال وهادئ في نفس الوقت. أي ابدئي في تنظيف يومي بغسول لطيف ومتوازن، يزيل الزيوت الزائدة دون أن يُجفف بشرتكِ. وبعدها؟
اختارِِ تونر قابض للمسام، لكن خالٍ من الكحول. من هنا، تنتقلي إلى خطوة الترطيب؛ في هذه الخطوة الكثير مِن من عملت معهم من قبل يعتقدون أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، بينما أن الحقيقة عكس هذا تمامًا!
اختياركِ لمرطب خفيف وخالٍ من الزيوت يساعدكِ كثيرًا على توازن الإفرازات وهذا ما يمنع ظهور حبوب جديدة.
ولا تنسي استخدام منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو النياسيناميد، لأنها تساهم في تقليل الحبوب وتنقية المسام.
لكن و حتى مع التزامك، من الممكن أن تواجهي نتائج غير مرضية... والسبب هنا يكمن في المكونات نفسها الموجودة في المنتجات التي تستخدمينها!
المكونات التي يجب تجنبها في منتجات البشرة الدهنية
أعرف كم هو مُحير وقوفك أمام أرفف المنتجات، والنظر على المنتجات التي تجدي في إحداها العطور المنعشة والذكية، والأخرى ذات الكلمات الكبيرة والجُمل الواعدة بنتائج مبهرة على العلبة، لكن ليس كل منتج "مناسب لكل أنواع البشرة" فعلاً يناسب بشرتك الدهنية.
ولهذا، عليك أن تكوني واعية لبعض المكونات اللي تُعتبر غير صديقة للبشرة الدهنية، والتي من الممكن أن تعطل فاعلية أي روتين للبشرة الدهنية تقومي به مهما كان متكامل.
لذلك ابتعدي عن المنتجات التي تحتوي على:
- الكحول بنسب عالية، كونها تسبب لك الجفاف المفرط والذي يحفز البشرة على إفراز المزيد من الزيوت كردة فعل له.
- الزيوت الثقيلة على البشرة مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، حيث تسد المسام وتزيد من اللمعان.
- السيليكون، صحيح أنه يمنحك ملمس ناعم، لكنه يبدأ في التراكم ويسد المسام على المدى الطويل.
- العطور الصناعية، وخاصةً إن كانت بشرتك حساسة، لأنها قد تسبب التهيّج أو حتى ظهور الحبوب.
فالذكاء هنا يكمن في قراءتك للمكونات دائمًا قبل الشراء.
دعيني أشاركك الآن خطوة كثيرًا ما تهملها عميلاتي رغم إنها أساسية جدًا في أي روتين للبشرة الدهنية.
أهمية استخدام تونر للبشرة الدهنية
إن لاحظتِ أعلاه عند قيامي بتوضيح كيفية جعل بشرتك الدهنية أن تحارب حب الشباب، قد أوضحت لكِ أهمية اختيار تونر قابض للمسام، فالتونر ليس مجرد خطوة نضيفها في روتينك اليومي، بل هو المفتاح الذي يعمل على تهيئة بشرتك لباقي المنتجات بشكل فعال.
فإن كانت بشرتك دهنية، التونر المناسب يساعدك على:
- تقليل حجم المسام ومنع تراكم الزيوت فيها.
- تحضير البشرة لامتصاص السيروم أو المرطب بفعالية أكبر.
- إعادة توازن درجة حموضة البشرة (pH) بعد استخدام الغسول.
- تهدئة بشرتك ومنع تعرضها للالتهابات المسببة للحبوب.
حاولي اختيار تونر خالي من الكحول، و غني بمكونات طبيعية مثل ماء الورد أو مستخلص البابونج. مجرد إضافة التونر بشكل يومي في روتين للبشرة الدهنية الخاص بكِ كفيلة بإحداث فرق كبير في ملمس بشرتك ونقائها.
كفانا الآن من التحديات التي واجهناها كثيرًا عند تعاملنا مع البشرة الدهنية، ولننتقل لما نبحث عنه بالفعل دعينا نبدأ معًا أول وأهم خطوة في أي روتين للبشرة الدهنية…
كيفية تنظيف البشرة الدهنية بشكل صحيح
في كل روتين للبشرة الدهنية، اعلمي أن التنظيف هو الأساس.
لكن ما أقصده بالتنظيف هنا ليس مجرد غسول ورغوة! التنظيف الصحيح يبدأ عند اختيار لغسول مناسب، مرورًا بطريقة استخدامه، إنتهاءًا بتوقيت التنظيف خلال اليوم.
إليكِ الآن ما أنصحك به دائمًا:
- استخدمي غسول وجه خفيف وخالٍ من الزيوت، ، وابتعدي عن أي غسول يحتوي على كحول قوي كونه يجفف بشرتك ويحفزها لإنتاج دهون أكثر.
- اغسلي وجهك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، ولا تكثري حتى لا تفقد بشرتك توازنها.
- اعتمدي عند الغسيل على المياه الفاترة دائمًا، لأنها تحفز الغدد الدهنية، بينما الماء البارد لا يزيل الزيوت جيدًا.
- يعد استخدام الغسول، جففي وجهك بلطف باستخدام منشفة نظيفة مخصصة لبشرتك فقط.
عملية تنظيف البشرة هو عمل محوري تقومي يوميًا إن كان هدفك تقليل من اللمعان ، منع انسداد المسام، والتقليل من ظهور الحبوب.
بعد الخطوة الأولي ألا وهي تنظيف البشرة، دعيني أذكّرك أن الخطوة التالية في أي روتين للبشرة الدهنية لا تقل أهمية، وهي الترطيب..
أفضل كريمات الترطيب للبشرة الدهنية
حتى البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب مدروس، الكثيرات منا تعتقد أن الترطيب مخصص فقط للبشرة الجافة، لكن الحقيقة أن تجاهل الترطيب في روتين للبشرة الدهنية قد يجعل مشكلاتك تتفاقم.
أي بشرة تشعر بالجفاف تعوّض ذلك بإفراز المزيد من الدهون، والنتيجة؟ لمعان زائد، انسداد مسام، وظهور حب الشباب، أي بشرة دهنية.
إليكِ بعض الخصائص التي يجب أن تبحثي عنها في كريم الترطيب:
- كريم خالٍ من الزيوت والزبدة مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو
- احتوائه على مكونات مرطبة خفيفة مثل: حمض الهيالورونيك، الجلسرين، أو الألوفيرا
- كريم غني بمضادات الأكسدة، وهو ما يساعدك على تهدئة البشرة ومنع الالتهابات
لذلك فالترطيب هو خطوة أساسية وليس خيارًا إضافيًا منكِ، فقط ضعيه على بشرة نظيفة ومبللة قليلاً لتحتفظ البشرة بأقصى قدر من الترطيب.
وهنا يأتي دوركريم مرطب سوفت اند جلو من أشري ناتشورال، بتركيبته الخفيفة وغير الدهنية التي تناسب احتياجات البشرة الدهنية بامتياز.
ما الذي يميزه؟
- زيت الورد: يهدئ بشرتك، ويحسن مرونتها.
- خلاصة الصبار: تعمل على ترطيب وتجديد خلايا البشرة.
- الجليسرين: مرطب طبيعي، يعمل على حبس الرطوبة في البشرة.
- العرقسوس: يعمل على تفتيح البشرة، وتوحيد لونها.
لماذا أنصحك به؟
أقدم لك هذا المنتج كونه آمن وطبيعي 100% دون أي مكونات كيميائية، بالإضافة لكونه مناسب ومثالي لمختلف أنواع البشرة سواءًا أكانت بشرتك دهنية أو جافة أو حتى مختلطة. كما يتميز هذا المنتج من "أشري ناتشورال" بأنه خفيف وسريع الإمتصاص، يعني لا داعي للقلق أبدًا من كونه ثقيل على بشرتك، بجانب عدم تسببه لأي حساسة أو أحمرار.
فوائد ماسكات البشرة الدهنية
أعرف شعورك تمامًا عند قيامك بوضع ماسك، تجلسين في إنتظار تلك النتيجة الفورية من الانتعاش والنعومة. لكن مع البشرة الدهنية، للماسكات دور أعمق بكثير من كونها مجرد لحظات استرخاء.
الماسكات هي جزء لا يتجزأ من روتين للبشرة الدهنية في حالة أن كنتِ تبحثين عن بشرة صحية ومتوازنة على المدى الطويل.
فعلى سبيل المثال، ماسك الطين، يعمل على امتصاص الدهون الزائدة وتنقية المسام بعمق، بينما ماسك الفحم يساعد على تقشير لطيف للبشرة وإزالة الشوائب. وهناك ماسكات تحتوي على مكونات مهدئة مثل العسل أو الشاي الأخضر، تمنع الالتهابات وتحارب البثور قبل ظهورها.
إختصارًا مني لك، إليك الفوائد الأساسية التي ستحصلين عليها من إدخال الماسكات ضمن روتينك:
- تقليل اللمعان الزائد والتحكم في الإفرازات الدهنية
- توحيد لون بشرتك، وتعزيز إشراقتها أكثر
- تهدئة البشرة وتقليل فرص ظهور الحبوب
- تنظيف المسام من الرواسب والدهون العميقة
الخلاصة استخدمي الماسك مرتين أسبوعيًا فقط، ولا تنسي أن تختاري الماسك المناسب لنوع بشرتك و المشكلة التي تواجهينها. ومع كل تطبيق، كأنك تمنحين بشرتك جلسة عناية مركزة ضمن روتين للبشرة الدهنية يليق بكِ.
دللي بشرتك بمنتجات طبيعية وآمنة من مصدر تثقين به مثل أشري ناتشورال. تصفحي العروض الخاصة الآن ولا تفوّتي فرصة الحصول علىتحفيضاتمميزة مصممة خصيصًا لكِ!